Fani ocen psychologicznych „zrób to sam” od dawna uwielbiają enneagram, test osobowości, który dzieli ludzi na jedną z dziewięciu grup w zależności od ich odpowiedzi na ustandaryzowany test psychologiczny. Istnieje wiele wariantów testu, który został przyjęty jako narzędzie do autoanalizy przez osoby pracujące w wielu tradycjach psychologicznych i duchowych. Wyjaśnię model enneagramu, omówię, w jaki sposób zapewnia się pewien wgląd w naturę osoby, i pokażę ci kilka miejsc, w których możesz wykonać testy enneagramu online i uzyskać wyniki za darmo.
Zobacz także nasz artykuł The 30 Best Thrillers Streaming on Netflix
Enneagram
Słowo „enneagram” jest złożeniem greckich słów dla dziewięciu ( ennéa ) i napisanych / narysowanych ( grámma). Enneagram przedstawia psychologiczny model umysłu, o którym mówi się, że ma dziewięć powiązanych ze sobą, ale odrębnych typów osobowości. Istnieją spory dotyczące historii enneagramu jako koncepcji, ale uważa się, że wywodzi się on z nauk Oscara Ichazo (psychologa) i Claudio Naranjo (psychiatry) z początku lat pięćdziesiątych. Dziewięć różnych typów osobowości (czasami nazywanych „enneatypami”) jest konceptualizowanych jako punkty dziewięcioramiennego kształtu geometrycznego.
Rysunek enneagramu pokazujący relacje między typami.
Chociaż jego geneza leży w pracy ortodoksyjnych psychologów i psychiatrów, enneagram nie jest powszechnie akceptowany w świecie psychologii naukowej. Krytycy zauważają, że interpretacja wyników może być tak niejasna, że osobowość każdego może być postrzegana jako należąca do jednej z dziewięciu kategorii, i wskazują na brak klinicznej weryfikacji jakichkolwiek obiektywnych ustaleń z testu. Zwolennicy testu, który jest szeroko stosowany zarówno w praktykach duchowych, jak i w kontekście rozwoju biznesu, twierdzą, że przedstawia on wgląd w dynamikę miejsca pracy oraz dobrostan psychiczny i stan życia danej osoby oraz że proces interpretacji testu może pomóc w samoświadomość.
Należy zauważyć, że istnieje wiele różnych systemów interpretacji enneagramu i systemy te nie zawsze są spójne. Jednak interpretacja wyników enneagramu sama w sobie jest mniej więcej celem tego procesu, więc myślenie o swoich wynikach w jednym lub drugim systemie zawsze będzie w stanie zapewnić wgląd, niezależnie od używanego systemu.
Według jednego źródła dziewięć podstawowych typów osobowości według Enneagram to:
- Reformator - Racjonalny, idealistyczny typ: zasadowy, celowy, samokontrolujący i perfekcjonista
- Pomocnik - typ opiekuńczy, interpersonalny: demonstracyjny, hojny, sympatyczny i posiadający opętanie
- Achiever - zorientowany na sukces, pragmatyczny typ: adaptacyjny, znakomity, napędzany i świadomy obrazu
- Indywidualista - wrażliwy, wycofany: ekspresyjny, dramatyczny, pochłaniający się i temperamentny
- Śledczy - Intensywny, mózgowy typ: spostrzegawczy, innowacyjny, skryty i odizolowany
- Lojalista - typ zaangażowany, zorientowany na bezpieczeństwo: angażujący, odpowiedzialny, niespokojny i podejrzliwy
- Entuzjasta - typ zajęty, lubiący zabawę: spontaniczny, wszechstronny, rozpraszający uwagę i rozproszony
- Challenger - potężny, dominujący typ: pewny siebie, zdecydowany, zdecydowany i konfrontacyjny
- Peacemaker - łatwy w obsłudze, bezproblemowy typ: receptywny, uspokajający, przyjemny i samozadowolący
Test enneagramu (istnieje kilka różnych wersji) zadaje pytania dotyczące twojej osobowości i tego, jak reagujesz na rzeczy w życiu codziennym. Test ocenia różne odpowiedzi i przypisuje Cię do jednego z dziewięciu typów. Kiedy poznasz swój typ, będziesz lepiej przygotowany do tego, z jakimi sytuacjami jesteś dobrze przygotowany do radzenia sobie i jakie sytuacje będą dla Ciebie problematyczne. Typy przewidują również, które inne typy będą kompatybilnymi partnerami w życiu lub pracy, a które mogą być dla Ciebie antagonistyczne.
Darmowe testy Enneagram online
W Internecie dostępnych jest wiele różnych testów enneagramów, a dla twojej informacji wybrałem dobrą próbkę. Wszystkie te witryny są bezpłatne, choć niektóre z nich zażądają adresu e-mail, na który będą wysyłane wyniki, i oczywiście wiesz, że później wyślemy Ci e-maile marketingowe. Pamiętaj, że biorąc udział w testach, chcesz odpowiedzieć szczerze, a nie tak, jak sobie życzysz. Testy mogą dać znaczące wyniki tylko wtedy, gdy jesteś ze sobą szczery.
Energie eklektyczne
Eclectic Energies ma dwa testy enneagramu, które można wykonać na ich stronie internetowej. Pierwszy to klasyczny test mający na celu odkrycie głównego typu osobowości. Drugi ma na celu odkrycie twojego podtypu i kopanie nieco głębiej. Oba warto spróbować. Oba testy są łatwe do wykonania i stosunkowo szybkie. Pierwszy przestanie zadawać ci pytania, gdy będzie wystarczająco dobry obraz tego, kim jesteś. Druga i tak ma tylko kilka pytań.
Enneagramtest.net
Enneagramtest.net robi dokładnie to, co myślisz. Jest to szybki test enneagramu online, który zadaje podobne pytania do pierwszego, ale nie da wyników, dopóki nie podasz adresu e-mail. Oprócz tej irytacji test jest całkiem niezły. Znacznie krótszy niż Energie Eklektyczne, ale zapewnia bardzo podobne wyniki. Pytania są krótkie i na temat i początkowo nie wierzyłem, że przyniosą takie same wyniki jak bardziej szczegółowe testy. Ale tak się stało i dlatego warto to sprawdzić.
Podręcznik użytkownika Enneagramu
Podręcznik użytkownika Enneagram oferuje również bezpłatny test online i nie jest źle. Jest to strona lepiej wyglądająca niż niektóre z tych innych, ale ma reklamy. Poza tym test jest w rzeczywistości jednym z czterech dostępnych. Podstawowy test osobowości, test typu dominującego, test skrzydeł i środka oraz test wariantowy. Każdy test jest dobrze skonstruowany, ale ma jedno pytanie na stronę. To może sprawić, że ukończenie testu będzie długie i pracochłonne. Witryna nie jest najszybsza do załadowania, więc przygotuj się na poświęcenie czasu na wpisanie odpowiedzi!
TrueSelf
Aplikacja TrueSelf jest dłuższym testem, którego ukończenie zajmuje około dziesięciu minut, ale jest warta wysiłku, ponieważ jest to jeden z bardziej rygorystycznie testowanych testów i daje bardziej dogłębną analizę typów. Wypróbuj sam, jeśli masz cierpliwość!
Twój trener Enneagramu
Twój trener Enneagram to kolejny darmowy test enneagramu, który wymaga podania twojego imienia i adresu e-mail przed uzyskaniem wyników, ale jest to jednak dogłębny test. Jest w inny sposób niż inne, co sprawia, że enneagram (który może dobrze współpracować z każdą duchową tradycją) w wyraźnie chrześcijańskiej ramce. Zadaje ten sam typ pytań, co inne oceny, z prostą Prawdą lub Fałszem. Chociaż ma 54 pytania, kazałem je wykonać w niecałe 2 minuty. To denerwujące, że twoje wyniki są następnie zakładnikami przez wymóg wpisania twojego imienia i adresu e-mail, zwłaszcza, że na początku nie było wzmianki. Jeśli nie masz nic przeciwko, warto to zrobić.
Szukasz więcej darmowych rzeczy online?
Mamy przewodnik, jak znaleźć darmowe podręczniki online.
Wszyscy kochają filmy - oto nasza lista najlepszych miejsc do strumieniowego przesyłania filmów za darmo.
OK, niektórzy z nas bardziej interesują się kreskówkami - możesz też dostać kreskówki za darmo.
Może nie za darmo, ale tanio - tutaj znajdziesz tanie ubrania online.
A oto nasz przewodnik po darmowym uzyskiwaniu Microsoft Word.
