Sam dom w te Święta Bożego Narodzenia? Nie martw się, nadal możesz sprawić, że będzie warto.
Budzenie się samotnie w Boże Narodzenie rano może być bardzo samotne. Od samego początku większość z nas kojarzy Boże Narodzenie ze świętami i ciepłem członków naszej rodziny, ale z powodu pewnych okoliczności czasami możemy być zmuszeni spędzić wesołe wakacje w samotności, z dala od naszych bliskich. Badanie przewiduje, że w te święta jedna na pięć osób dorosłych spędzi je sama lub tylko z jedną inną osobą. Oznacza to, że sezon wakacyjny dla wielu z nas może być samotny.
Chociaż definicja szczęścia dla każdej osoby jest bardzo różna, istnieje kilka rzeczy, które mogą w jakiś sposób podnieść ducha Bożego Narodzenia i sprawić, że ten wyjątkowy dzień nie będzie już tak samotny. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić w wolny dzień Bożego Narodzenia.
- Maraton Filmowy
- Wolontariusz!
- Zdobądź losowy
- Traktuj siebie
- SPAĆ
Maraton Filmowy
Większość filmów wartych Oscara czekała na premierę o tej porze roku. Co może być bardziej przytulne niż popcorn lub jedzenie w kuchence mikrofalowej, siedząc na kanapie w piżamie i oglądając Netflix na telewizorze? Nigdy więcej gorączkowego przygotowania i gotowania. Możesz nadrobić zaległości w programach telewizyjnych, za którymi tęskniłeś w ciągu ostatnich kilku miesięcy, lub zdobyć nowe oryginały Netflix. Możesz także przejść się do najbliższego teatru i zobaczyć nowe filmy Gwiezdnych wojen, na które czekałeś cały rok.
Jeśli czujesz się trochę przygnębiony, możesz wybierać spośród świątecznych klasyków, komedii, romansu i innych beztroskich filmów. Ale dla niektórych osób odrobina akcji z thrillerów, horrorów lub pełnych akcji filmów o superbohaterach może załatwić sprawę.
Aby mieć pewność, że nie będziesz marnować czasu na nowe filmy lub programy telewizyjne, możesz obejrzeć ich oficjalne zwiastuny na YouTube lub sprawdzić ich oceny. Możesz sprawdzić oceny filmów lub programów telewizyjnych w Rotten Tomatoes lub po prostu przeglądając go i odwołując się do jego wyników IMDB i Metacritic. Istnieje wiele dobrych filmów, których jeszcze nie oglądałeś, a te, które wybierzesz, z pewnością poprawią nastrój w wigilię Bożego Narodzenia.
Daj miłość i wolontariusz
Nie ma innego sezonu, który dałby więcej niż Boże Narodzenie. Jest to pora roku, w której ludzie powinni świętować swoją miłość, nie tylko rodzinę i przyjaciół. Dotarcie do potrzebujących w Boże Narodzenie może być bardzo satysfakcjonujące i pomocne. Jeśli więc w Boże Narodzenie znajdziesz się sam i nie masz nic do roboty, możesz podzielić się radością z innymi ludźmi i zgłosić się na ochotnika?
Możesz uczestniczyć w wolontariacie w rozdawaniu żywności, ubrań i innych rzeczy bezdomnym, po prostu „wolontariusz” Googlinga wraz z nazwą swojego miasta lub okolicy. To pokaże wyniki lokalnych schronisk dla bezdomnych, programów żywieniowych i innych działań, do których możesz dołączyć w Boże Narodzenie.
Jeśli jeszcze go nie ma, możesz zrobić wszystko, aby zorganizować jeden dzień lub tygodnie przed świętami Bożego Narodzenia. Nie ma lepszego sposobu na spędzenie świąt niż oddanie społeczności.
Być losowym
Jeśli czujesz się samotny i znudzony w Boże Narodzenie, najlepszym sposobem na walkę jest losowość. Spróbuj robić rzeczy na głowie, które nie mają szczególnej intencji. Czasami dzięki temu znajdziesz rzeczy warte zrobienia. Więc jeśli nie masz konkretnego filmu, który chciałbyś obejrzeć, oto lista kilku losowych rzeczy, które możesz wypróbować:
- Odwiedź dziwne strony internetowe, których nigdy wcześniej nie odwiedzałeś
- Ucztuj na czterodaniowym posiłku ze swoich ulubionych potraw
- Wykonuj sztukę i rzemiosło - szydełkuj lub zrób notatnik do rana
- Odbuduj wszystkie zestawy Lego z dzieciństwa lub kup nowe
- Posprzątaj swoje miejsce, słuchając Beethovena
- Wykonaj świąteczną sesję zdjęciową ze zwierzęciem
- Zjedz chińskie jedzenie na wynos
Kluczem do losowości jest nie kwestionowanie odpowiedzi i po prostu robienie różnych rzeczy. Daje to szczególny spokój i pomaga przypomnieć sobie w te Święta Bożego Narodzenia, że jesteś własnym prezentem.
Rozpieść siebie
Jeśli stresujesz się przez cały rok, ten sezon wakacyjny może być najlepszym czasem na relaks i odpoczynek, szczególnie jeśli jesteś sam i nie musisz zajmować się kupowaniem prezentów, gotowaniem specjalnych posiłków i opiekowaniem się dla gości przez cały dzień.
Jeśli zawsze chciałeś masażu lub twarzy, ale nie miałeś na to czasu i pieniędzy, teraz jest dobry moment, aby zafundować sobie spa. Lub jeśli chcesz kupić nowe ubrania lub zabawki, uważaj je za prezenty dla siebie. Jeśli nie chcesz wydawać gotówki, możesz zapalić kilka świec przy wannie i włączyć kojącą muzykę. Wcieraj swoje ulubione oleje i uwolnij się od wszelkich zmartwień.
Ponadto, jeśli nie chcesz odejść, możesz przejść do trybu online i kupić to, co oszczędzasz przez cały rok. Zakupy uwalniają dopaminę, substancję chemiczną odpowiedzialną za odczuwanie przyjemności w ludzkim mózgu.
Idź spać
Jeśli ciężko pracujesz przez cały rok, dlaczego nie skorzystać z wakacji, aby trochę się przespać? Jeśli nikogo nie ma i myślisz, że nie umknie ci dużo, fajnie byłoby włączyć muzykę i trafić w worek.
